Předpověď počasí do konce ledna a minimálně do ½ února je skutečně mrazivá. Nízké teploty, krátké dny, počasí na nic a jaro v nedohlednu. Vše nasvědčuje tomu, že by i naše nálada mohla být na bodu mrazu, ale dá se tomu předejít. Pro následující 4 týdny jsem pro vás připravila jednoduchý program, jak se zahřát, podpořit své zdraví a imunitu, doplnit energii, a ještě při tom všem mít dobrou náladu.
Tak příští týden začínáme na téma ZAHŘÍVÁME SE! Stačí, když budete sledovat můj IG a FB.