MŮJ JARNÍ FAVORIT CHŘEST.
Sezóna chřestu je jednou z mých nejmilejších. U nás je poměrně krátká a pro mě možná o to intenzivnější. Vařím, napařuji, zapékám, mixuju polévky a kombinuji s ostatní zeleninou, a nejen se …
POSLEDNÍ KOLO HUBNUTÍ DO PLAVEK.
Začíná květen, měsíc lásky, omamných vůní a odzvonilo do posledního kola Hubnutí do plavek. Já vím, že se opakuju, jako na začátku roku, kdy se stejná snaha jmenovala Novoroční předsevzetí. …
JARO JE TADY.
Letos to zatím není patrné vzhledem k počasí, ale jakmile ráno, nebo kdykoliv přes den mrknete na Internet, nebo pustíte televizi, zjistíte, že právě začalo období detoxu, což skutečně znamená, že …
CIZRNA SE ŠPENÁTEM.
CTo je recept, který vznikl naprosto živelně s jasným zadáním – máš na to max. 15 minut (včetně hledání surovin😊) a musí to být dostatečně syté, protože další jídlo bude až …
CURRY S MUNGO FAZOLKAMI.
Tohle jídlo je moje oblíbené asi proto, že mám ráda snad všechny suroviny, které v něm jsou. Rýži basmati miluju, zelené fazolky jakbysmet, mrkev přidávám téměř do všeho. Kurkuma, curry pasta …
JARNÍ ÚNAVA.
Únava je nepříjemná věc. Do ničeho se nám nechce, máme špatnou náladu…. Říká se tomu jarní únava a je z nedostatku! Ne že by nás ohrožoval nedostatek potravin, to skutečně nehrozí. …
CITRONOVÝ DORT.
Tenhle citronový dort má několik předností. Je velice jednoduchý. Je variabilní – když vynecháte citronovou šťávu a ozdobíte borůvkami, budete mít dort borůvkový, nebo můžete na ricotovou vrstvu přidat ještě …
PUDINK Z TAPIOKOVÝCH PEREL.
Název této pochoutky zavání luxusem. Příprava je víc než jednoduchá, vizuální požitek z jídla skvělý a luxusně chutná😊. Tento pudink si můžete dát ke snídani, když před sebou máte hektické dopoledne …
ZDRAVÝ TALÍŘ.
Obrázek Zdravý talíř je pro mě nenahradiltelnou pomůckou, jak naučit lidi správně jíst. Je velice jednoduchý, názorný, variabilní a vyhovuje všem výživovým směrům, věkovým kategoriím a lze ho nastavit na …
NEVĚŘTE POPLAŠNÝM ZPRÁVÁM…
…I KDYŽ NĚKTERÝM VĚŘIT MŮŽETE. Čas od času využiju služeb MHD a jedu tramvají a stalo se mi to zrovna dnes. Stála jsem nad paní, která byla začtená do takových …