Je polovina května a já se chystám psát pravidelný měsíční příspěvek o tom, co nakupovat a jíst v květnu…a zjišťuji, že jsem měsíc ve skluzu. Nebudu se vymlouvat na složitou dobu, …

A to je doba, kdy začínáme detoxikovat (hrozné slovo!!), odlehčovat, hubnout do plavek…jednoduše začínáme jinak jíst. Možná vás dnešní téma překvapí, ale nebudu psát o detoxu, ani o klíčení všeho …

Ač se to někdy nezdá, v únoru už je jaro téměř za rohem. Nevěříte? Podle ájurvédy začíná období jara 14.2., tedy na svátek Valentýna.  A kromě Valentýna a hlásícího se …